Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2020
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 40,60g | Eiwit: 51,60g | Kolhy: 170,39g.
Ontbijt: Buondì Buondì al Cioccolato, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Salame, Capocollo, Parma Coppa, Peperoni Rossi Dolci, Pane Comune, Pasta al Tonno. Diner: Biancoforno Occhi di Bue, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa). meer...
|
|
2186 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 20 minuten, TV Kijken - 2 uren en 35 minuten, Koken - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 13 minuten, Stilstaan - 1 uur en 50 minuten, Slapen - 7 uren en 35 minuten, Rusten - 38 minuten, Zitten - 1 uur en 5 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 44 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|