Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2020
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 27,5 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 52,45g | Eiwit: 142,71g | Kolhy: 138,54g.
Ontbijt: Wasa Vezelrijk Cracker, Plus Houmous Pikant, ERU Balans 15+. Lunch: Jong Belegen Plakken Milbona Jong Belegen 48 + Milbona Plakken, Vitalu Volkoren Cracker, Plus Houmous Pikant, Atkins Crunchy Roasted Muesli, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Diner: Geska Zwitserse Strooikaas, Conimex Ketjap Manis, Broccoli, Boursin Cuisine Knoflook en Fijne Kruiden, Jumbo Penne Rigate Volkoren, Jumbo Macaroni & Spaghetti Groente, AH Kastanjechampignons, Plus Kipfiletreepjes. Snacks/Andere: Vitalu Volkoren Cracker, ERU Balans 15+, Alpro Soya Original, Body & Fit Micellar Casein Perfection Banana Flavour. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|