Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2020
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 30,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1021 kcal
|
Vet: 32,85g | Eiwit: 128,50g | Kolhy: 72,31g.
Ontbijt: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Chicken of The Sea Tuna Infusions Sundried Tomato, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. Lunch: Subway Rotisserie Style Chicken Salad. Diner: Great Value Saltine Crackers, Trader Joe's 4% Cottage Cheese. Snacks/Andere: Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack. meer...
|
|
2716 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 9 uren, Autorijden - 2 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 4 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|