Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2020
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2059 kcal
|
Vet: 79,47g | Eiwit: 73,42g | Kolhy: 278,84g.
Ontbijt: Rozijnen, Konings Magere Naturel Kwark, Kanzi Appels, Mandarijn, Pruimen. Lunch: Aardappel Brood, Pogaca, Sarma, Johma Aardappel Gevuld Eitje Salade. Diner: Calvé Satésaus, Roerbakken met Kip en Groenten, Bami. Snacks/Andere: Cakegebakje (Cupcake), Chocolade Pudding, Zuivelmeester Melk-Rijstdessert. meer...
|
|
2141 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Workout - 1 uur, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
biertje7's Gewicht Geschiedenis
|