|
Het is niet veel, maar alle beetjes helpen😊
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
699 kcal
|
Vet: 15,60g | Eiwit: 36,40g | Kolhy: 100,62g.
Ontbijt: Activia Naturel, Koffie, Blauwe Bessen, Banaan, AH Muesli met Fruit, Friesche Vlag Halvamel (10ml). Lunch: Lidl Grof Volkorenbrood, Milner Minder Zout 30+, AH Snoeptomaatjes, Plus Ovengebakken Kipfilet, Lidl Rucola. Snacks/Andere: Koffie, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Friesche Vlag Balance, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|