Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2020
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1513 kcal
|
Vet: 64,50g | Eiwit: 62,55g | Kolhy: 175,17g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Magere Yoghurt, Avocado, Meergranen Rijstwafels, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g). Lunch: Maggi Kippenbouillon, Gebakken Ei, Aldi Ontbijtspek, Puntpaprika. Diner: Unox Chinese Tomatensoep, Stokbrood. Snacks/Andere: Chocolade Koekjes, NOW Omega-3. meer...
|
|
2081 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Paardrijden - 30 minuten, Fitbit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brelbe's Gewicht Geschiedenis
|