Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2020
|
101,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2244 kcal
|
Vet: 64,55g | Eiwit: 160,83g | Kolhy: 264,35g.
Ontbijt: Banaan. Lunch: Bodystore Whey Excellent, Milsa Magere Melk, Leonidas Praline. Diner: King's Crown Erwten en Wortelen, Lidl Rumsteak, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Knorr Soep Tomaat Groenten met Balletjes. Snacks/Andere: IJsboerke Stracciatella, Cashewnoten, Sondey Biscuit aux Céréales , Aldi Sandwich , Banaan. meer...
|
|
3116 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josciscojos's Gewicht Geschiedenis
|