Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2020
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2115 kcal
|
Vet: 85,69g | Eiwit: 92,68g | Kolhy: 241,83g.
Ontbijt: Peijnenburg Ontbijtkoek, AH Muesli Fruit & Noten, AH Hollandse Aardbeien, Koffie (Gemalen), Yoghurt (Halfvol). Lunch: Chorizos, Kaas, LU Cracotte, AH Goulashsoep. Diner: AH Snijbonen, AH Verse Franse Friet, Remia Fritessaus 5% Vet, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, AH Puur & Eerlijk Tilapiafilet. Snacks/Andere: Komkommer (met Schil), Speculaas, Chips, Paasei, Lidl Friese Oranjekoekstukjes. meer...
|
|
2880 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 11 minuten, Rusten - 15 uren en 49 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Clemensm's Gewicht Geschiedenis
|