Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 februari 2020
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 94,83g | Eiwit: 132,43g | Kolhy: 33,77g.
Ontbijt: Lijnzaad, Arla Lactofree Halfvolle Melk, Arla Lactosevrije Yoghurt, Jumbo Hazelnoten, Jumbo Frambozen Ingevroren, Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren). Diner: Calvé Licht & Romig, Jumbo Shoarmavlees. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|