Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 februari 2020
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 70,15g | Eiwit: 101,73g | Kolhy: 66,32g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,5%, Творожная Запеканка, Яичный Белок. Lunch: Лента Авокадо, Эколь Пастырма Халяль, Пятерочка Яблоко Красное, President Сыр Бри, Домик в деревне Молоко 3,5%. Diner: Папайя, Огурец (с Кожурой), Мираторг Бургер Традиционный. meer...
|
|
2101 kcal
|
Activiteit:
Ходьба 12000 - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_perfect_'s Gewicht Geschiedenis
|