Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2020
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1832 kcal
|
Vet: 79,28g | Eiwit: 61,53g | Kolhy: 219,34g.
Ontbijt: Mulino Bianco Rigoli, Cornetto alla Marmellata, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Arance, Carote, Pane Comune, Carne di Coniglio, Knorr Vellutata di Verdure Dolci, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Nutella Nutella, Pane Comune, Chiacchiere, Latte Scremato. meer...
|
|
2210 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren en 50 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 23 minuten, Stilstaan - 1 uur en 45 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 24 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 2 uren en 13 minuten, Lezen - 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|