Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2020
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 50,95g | Eiwit: 119,21g | Kolhy: 91,61g.
Ontbijt: Свекла с Чесноком и Майонезом, Цветная Капуста, Лосось, Капучино. Lunch: President Сыр Бри, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Яблоко Красное, Капуста Тушеная, Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриные Грудки. Diner: Папайя, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лосось. meer...
|
|
2110 kcal
|
Activiteit:
Шаги 11000 - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_perfect_'s Gewicht Geschiedenis
|