Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2020
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2387 kcal
|
Vet: 59,06g | Eiwit: 219,92g | Kolhy: 236,76g.
Ontbijt: AH Basmati Rijst, Kipfilet, Bonduelle Gegrilde Aubergine , Banaan, Optimel Magere Kwark. Lunch: AH Filet American Naturel, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Pistolet, Appel. Diner: Bloemkoolrijst, Kipfilet, Witte Rijst. Snacks/Andere: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roy de Haas's Gewicht Geschiedenis
|