|
moeizaam. na twee weken een paar honderd gram. Ik moet ook toegeven dat ik de verleidingen wat minder goed kan weer staan... druk met school helpt ook niet bij de hoeveelheid, beweging. maar goed alles wat er af is komt er niet meer bij. onder de 80 kilo over twee weken.. moet lukken toch!?
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|