Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2020
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1990 kcal
|
Vet: 65,24g | Eiwit: 108,56g | Kolhy: 245,27g.
Lunch: La Serenísima Queso Sardo, Aceite de Girasol, Berenjena, Cebollas, Pimientos Verdes, Arroz Yamani, Morrón, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Diner: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Huevo, Arroz Yamani. Snacks/Andere: SanCor Manteca Clásica, Pan Integral de Centeno, Leche Descremada la Serenisima Cero Lecheenos Calorias, Dulce de Leche, Pelón, Manzana. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
king_georgear's Gewicht Geschiedenis
|