Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2020
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 56,09g | Eiwit: 100,27g | Kolhy: 213,28g.
Ontbijt: Bananen, Lidl Bruin Brood, Gekookt Ei, Philadelphia Naturel Light, Coop Bonte Salade, Lidl Tonijn Naturel. Lunch: Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken, Dadel. Diner: AH Elstar Appel, Wasa Volkoren Cracker, Hero B'tween Zero Chocolade & Hazelnootpasta, Chiquita Banaan, Philadelphia Naturel Light. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ademnl's Gewicht Geschiedenis
|