|
Ik ben erg verkouden bah 🤕
|
108,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
800 kcal
|
Vet: 59,44g | Eiwit: 49,48g | Kolhy: 17,85g.
Ontbijt: Milbona Goldessa Soft Cheese Classic, Zwarte Olijven, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Omelet of Roerei. Lunch: Lidl Eiersalade, Walnoten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Diner: Geroosterde of Gebakken Kippenvleugel (met Vel), Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Jumbo Fijne Roerbakmix, Aubergine Lasagne. Snacks/Andere: Water, Water, Water, Koffie, Water, Water, Water, Water, Pickwick Groene Thee Lemon, Supradyn Complex Forte Multivitamines, Verse Muntthee, Koffie, Water. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dilekelmira's Gewicht Geschiedenis
|