Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2020
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 29 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 57,87g | Eiwit: 111,88g | Kolhy: 113,84g.
Ontbijt: LU Cracotte Naturel, Plus Houmous Pikant, Slammers Energy Drink Sugarfree, Lidl Smeerkaas 20+, Bolletje Volkoren Knäckebröd. Lunch: LU Cracotte Naturel, Plus Houmous Pikant, Plus Grillham, Beemster Belegen 30+ , Lidl Koolhydraat Verlaagd Meergranen Brood, Aardbeien, Jong Belegen Plakken Milbona Jong Belegen 48 + Milbona Plakken. Diner: Plus Boeren Soepgroenten, Plus Taugé , AH Gekookte Mihoen, Plus Kipgehakt, Jong Belegen Plakken Milbona Jong Belegen 48 + Milbona Plakken, Milner Jong Belegen Kaas 30+, Lidl Koolhydraat Verlaagd Meergranen Brood. Snacks/Andere: ERU Balans 15+, LU Cracotte Naturel, Plus Houmous Pikant, Alpro Soya Original, Body & Fit Micellar Casein Perfection Banana Flavour. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|