Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2020
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 39,10g | Eiwit: 81,57g | Kolhy: 167,04g.
Ontbijt: Milbona Griesmeelpap. Lunch: Linessa Yoghurt Drink, Knorr Kaassaus, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Diner: Remia Tomaten Ketchup, AH Gesneden Uien, Zonnebloemolie, Champignons, AH Kippenlevertjes. Snacks/Andere: AH Pitloze Kersen op Siroop, De Ruijter Vlokken Puur, Melkan Slagroom, Linessa 0% Vet Yoghurt Bosvruchten, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
jofelejo's Gewicht Geschiedenis
|