|
24,5% / 24,79 kg vet
55,8% / 56,47 kg vocht
39,1% / 39,57 kg spier
4,6 kg bot
|
101,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 101,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1104 kcal
|
Vet: 52,22g | Eiwit: 67,13g | Kolhy: 77,16g.
Ontbijt: Straight Away Mango To Go. Lunch: AH Groene Salade Blauwe Kaas-Peer, Straight Away Reep Yoghurt & Cranberry. Diner: Kaas, Straight Away Pasta Broccoli. meer...
|
gewichtsbehoud
|