Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2020
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 54,02g | Eiwit: 51,87g | Kolhy: 180,75g.
Ontbijt: Pepsi Max, Bifi Bifi, Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Pindakaas, AH Maisbrood, Pindakaas, AH Maisbrood, Mueslibol, Vers Geperst Sinaasappelsap, AH Fruitsalade Ananas, Meloen, Appel en Druif. Diner: Lidl Gehakt Half om Half, Uien, Rode Paprika, Champignons, AH Spitskool. Snacks/Andere: Zwagerman Ardenner Boterhamworst, Gemengde Notenmix, Delicata Puur Chocolade 85%, Raw Bar Banana and Hemp. meer...
|
|
2961 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 11 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
 Reacties
Hoe is het met je? Buikgriep heeft toch nog wat goeds gedaan 😜
25 feb 20 door lid: Yoo69
|
Dat wel yoo, ben nog steeds niet fit voel me een slappe vaatdoek pfff. Bankhangen vandaag dan maar.
25 feb 20 door lid: Gerrika G
|
Dat gevoel is niet fijn, kunnen nu wel samen filmpje kijken vanaf de bank 😂😂.
Lekker leggen, dekentje erbij en even niets. Hopelijk voel je je morgen wat beter 🍀😘
25 feb 20 door lid: Yoo69
|
Hahaha ik ben alleen man is werken, kind bij opa en oma vanwege de vakantie dus mamma rijdt zo ff snel langs de supermarkt. Heb geen brood meer en gaat daarna twilight kijken 🤗
25 feb 20 door lid: Gerrika G
|
Haha muts... ik bedoel samen (jij & ik) ik moet ook bank hangen 🤣🤣
25 feb 20 door lid: Yoo69
|
nou yoo ik weet niet wat jij gedaan hebt maar ik heb bankgehangen en 3 delen twilight weg gekeken. Onder een kleedje op de bank 🤣🤣🤣
25 feb 20 door lid: Gerrika G
|
Ik heb ham prei salade gemaakt en mijn boek uit gelezen. Nu in deel 2 en dan morgen weer uit lezen... is een beetje wat ik hele dagen doe 🤪
25 feb 20 door lid: Yoo69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|