Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2020
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
933 kcal
|
Vet: 14,82g | Eiwit: 79,62g | Kolhy: 118,80g.
Ontbijt: Jumbo Special Flakes Naturel, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers. Lunch: Optimel Framboos Drink, Blue Band Goede Start, Lidl Flinterdunne Kipfilet , Volkoren Brood. Diner: Lidl Kogelbiefstuk, Maggi Jus Rundvlees, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Andere: Biofood Maiswafel, Appel. meer...
|
|
2335 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inekebunk's Gewicht Geschiedenis
|