|
Fat% 30.4
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 85,17g | Eiwit: 82,67g | Kolhy: 79,15g.
Ontbijt: C1000 Selleriesalade, Lidl Eiwitrijk Brood, Koffie, Gekookt Ei. Lunch: Zwagerman Kip Grillworst , Raw Organic Food Raw Cracker Lijnzaad Tomaat Basilicum, Milbona Roomboter Ongezouten, Gekookt Ei, Delicieux Truffel Mayonaise, Lidl Brie. Diner: Apetina Feta 10% Vet, Linessa Cream Cheese Light, Lidl Skyr Naturel, Jumbo Tortilla Volkoren, mexicaanse gehaktmix. Snacks/Andere: AH Ongezouten Cashewnoten, Bananenkokosbrood. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|