Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2020
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2277 kcal
|
Vet: 99,69g | Eiwit: 148,27g | Kolhy: 182,34g.
Ontbijt: AH Kipfilet (Beleg), AH Ongebrande Notenmix, Pickwick Groene Thee, AH Blauwe Bessen, AH Amandelmelk Ongezoet, AH Basic Havermout. Lunch: John West Tonijnstukken in Water, AH Kipdijfilet, Quinoa, Honig Kippensoep, AH Punt Paprika, Uien, AH Courgette, AH Champignons, AH Olijfolie Traditioneel. Diner: Broccoli, AH Zalmfilet (125g), AH Winterpeen, AH Champignons, AH Zilvervliesrijst. Snacks/Andere: SPA Rood, Groene Thee, AH Ongezouten Pinda's, Douwe Egberts Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joost_van_klink's Gewicht Geschiedenis
|