Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2020
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1640 kcal
|
Vet: 31,90g | Eiwit: 172,78g | Kolhy: 161,57g.
Ontbijt: Body & Fit Eiwitshake, Brinta Brinta, AH Magere Melk. Lunch: Zoete Aardappel, Kipfilet, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Banaan. Diner: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding , Zalm, Spinazie. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roy de Haas's Gewicht Geschiedenis
|