Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2020
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 49,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 74,80g | Eiwit: 48,79g | Kolhy: 146,01g.
Lunch: Rode Paprika, AH Rucola, AH Biologisch Hollandse Blauwaderkaas 60+, Tante Fanny Vers Flammkuchendeeg. Diner: Toblerone Toblerone, AH Gerookte Zalm Filet, AH Gemengde Salade Rode Biet, AH Zuivelspread Bieslook Light, No Fairytales Wortel Tortilla. Snacks/Andere: Alpro Soya Macchiato, AH Appelnotenkoek Roomboter, Lonka Vanilla Fudge. meer...
|
|
1644 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|