Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2020
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3051 kcal
|
Vet: 95,72g | Eiwit: 176,45g | Kolhy: 349,51g.
Ontbijt: Snack a Jacks Snack a Jacks Rijstwafel Caramel, Peren, Belbake Geraspte Kokos, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Macadamia Noten, Geitenkaas, AH Puur & Eerlijk Biologische Chocolade Puur Hazelnoot, Maribel Confituur Extra Framboos, Zwagerman Fricandeau, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Lidl Boerenbruin, AH Les Pains Bastille Volkoren, Humble & Crumble Cookie (Ongeveer 160 Gram). Diner: Gegrilde Kip, Plus Aardappel Puree, HAK Witte Bonen in Tomatensaus. Snacks/Andere: Berry de Mey Casein Plus, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, Belbake Geraspte Kokos, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Banaan. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|