Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2020
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
691 kcal
|
Vet: 29,22g | Eiwit: 25,31g | Kolhy: 78,66g.
Ontbijt: Smaakt Lijnzaad Heel, Smaakt Gepofte Spelt, Granola PG, Honing, Campina Halfvolle Melk, Lidl Bosvruchten Diepvries, Banaan, AH Doosjevol Perzik Partjes . Lunch: Koffie, Bananenbroodmuffin met Chocola (PBP). Snacks/Andere: Campina Halfvolle Melk, Espresso, Melkan Crème Fraiche, Body & Fit Whey Protein Balls Dark Chocolate, Melkan Roomboter Ongezouten, Vita D'or Bio Organic Pindakaas. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odiiile's Gewicht Geschiedenis
|