Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2020
|
109,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 24,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1278 kcal
|
Vet: 97,91g | Eiwit: 78,27g | Kolhy: 22,35g.
Ontbijt: Lidl Griekse Yoghurt 2%, Lijnzaad, Hazelnoten, Lidl Blauwe Bessen Diepvries. Lunch: Zwarte Olijven, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Goldessa Cream Cheese Classic, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Omelet of Roerei. Diner: Rundvlees, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Jumbo Broccolirijst, De Hete Ketel Kippensoep met Stukjes Kip. Snacks/Andere: Hazelnoten, Walnoten, Jumbo Cheese Pop, Pickwick Groene Thee, Water, Water, Water, Water, Water, Koffie, Water, Pickwick Groene Thee, Pickwick Groene Thee, Water, Water, Supradyn Complex Forte Multivitamines, Koffie, Water, Pickwick Groene Thee. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dilekelmira's Gewicht Geschiedenis
|