Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2020
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 89,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 80,32g | Eiwit: 88,51g | Kolhy: 101,50g.
Ontbijt: Lidl Bosvruchten Diepvries, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Appel, Havermout, Lidl Magere Yoghurt, Walnoten. Lunch: Alpro Soya Cuisine Light, Olijfolie, Ei, Gerookte Zalm, AH Snacktomaatjes, Prei. Diner: Milbona Geraspte Kaas, Jumbo Tomatensaus met Kruiden , Volkoren Spaghetti, Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten, Rundergehakt. Snacks/Andere: Milsani Houdbare Halfvolle Melk, Plus Chocolade Extra Dark 85%, Lidl Magere Yoghurt, Ijsbergsla, Hummus, Hema Zoete Aardappel Frites, Aldi Gegrilde Kipfilet, Hollandia Matze Crackers Volkoren, Hummus. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j.eikenhorst's Gewicht Geschiedenis
|