arnaudspan's Logboek, 22 feb 20

who niet gesport deze week en elke dag chips of chocolade en toch afvallen
82,1 kg Tot nu toe verloren: 11,9 kg.    Nog te gaan: 2,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 februari 2020:
2114 kcal Vet: 79,02g | Eiwit: 124,64g | Kolhy: 233,35g.   Ontbijt: Zwagerman Schouderham, AH Roomboter Ongezouten, Lidl Fijn Volkorenbrood, De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur, Bolletje Schuddebuikjes. Diner: AH Kip Cordon Bleu, Lidl Magere Franse Kwark. Snacks/Andere: Lidl Peer, Banaan. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Dat overkomt mij nou nooit😂 Heerlijk toch? 
22 feb 20 door lid: keto_danny
Jazeker je zal mijn ook niet horen klagen lol 
22 feb 20 door lid: arnaudspan
Oh, dat wil ik ook! 
22 feb 20 door lid: powervrouw!
Geluksvogel. 
22 feb 20 door lid: Tijmpje
Jeetje dat heeft mijn vriend nou ook altijd! Leven is niet eerlijk haha 
22 feb 20 door lid: Snellejelleontbijt
bofkont .....hoef er maar naar te wijzen en er zit al wat bij 😂 
22 feb 20 door lid: gdeboer
....klinkt als een dieet wat ik wel vol zou kunnen houden 🤤 
22 feb 20 door lid: DanielleVS76
De droom van iedereen!  
22 feb 20 door lid: Dottieapple
hopelijk geen spiermassa 👍🏽 
22 feb 20 door lid: AviaMar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


arnaudspan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.