Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2020
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
584 kcal
|
Vet: 16,12g | Eiwit: 50,91g | Kolhy: 65,79g.
Ontbijt: Lifeplus Protein Shake. Lunch: Lifeplus Protein Shake. Diner: Omelet of Roerei met Uien, Paprika, Tomaten en Champignons. Snacks/Andere: Appel, Frambozen, Banaan. meer...
|
|
1548 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Karin vonck's Gewicht Geschiedenis
|