|
yess!! twee dagen achter elkaar afgevallen💪💪
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 56,49g | Eiwit: 63,81g | Kolhy: 163,61g.
Lunch: Kaas, AH Stevige Linzensoep, Becel Boter, Prestige Luxe Toastjes. Diner: Chocomel Chocomel, Knorr Kip Siam. Snacks/Andere: Duyvis Borrelnootjes Poesta, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Geen auto hè 😉
Lekker bezig zo. Alles bij elkaar tellen word het ook een leuk getal wat je niet meer mee sleept.
21 feb 20 door lid: Yoo69
|
lang leve de benenwagen en de fiets 🎉
21 feb 20 door lid: dame0165
|
Zeker en het eten gaat ook ff beter dus alles bij elkaar😊👍 en nu net weer gefietst met mijn zoon 💪
21 feb 20 door lid: brigensam
|
En vandaag ook weer geen auto. Met mijn zoon samen gefietst en dochtertje op fiets en ik lopend😊👍💪
21 feb 20 door lid: brigensam
|
Trots op je. Fijn weekend
21 feb 20 door lid: Yoo69
|
22 feb 20 door lid: brigensam
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brigensam's Gewicht Geschiedenis
|