Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2020
|
104,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1912 kcal
|
Vet: 38,43g | Eiwit: 101,20g | Kolhy: 284,94g.
Ontbijt: Jacob Hooy Detox Thee, Sondey Theebiscuits, Banaan, AH Volkorenbrood. Lunch: Sondey Theebiscuits, Douwe Egberts Koffie, Chiquita Banaan, Kiwi, AH Volkorenbrood. Diner: Perfekt Multivitamine ACE, Basterdsuiker, Boter, Lassie Meergranenrijst, AH Biefstukpuntjes. meer...
|
|
2812 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis
|