Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2020
|
109,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
885 kcal
|
Vet: 67,87g | Eiwit: 45,54g | Kolhy: 21,38g.
Ontbijt: Milbona Goldessa Soft Cheese Classic, Salami, Rucola Sla, Zwarte Olijven, Gebakken Ei, Lidl Ijsbergsla Mix, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas. Lunch: Walnoten, AH Basic Scharrelei Salade, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Lidl Griekse Yoghurt, Lijnzaad. Diner: AH Tomatensaus met Groenten, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Yayla Corbasi, Jumbo Broccolirijst. Snacks/Andere: Water, Pickwick Groene Thee, Water, Water, Pickwick Groene Thee, Water, Water, Water, Koffie, Supradyn Complex Forte Multivitamines, Pickwick Groene Thee, Water. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dilekelmira's Gewicht Geschiedenis
|