Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2020
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 49 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 84,23g | Eiwit: 74,43g | Kolhy: 104,71g.
Lunch: Instock Let's Make Cereal Impact Granola Kokos Chocolade Noten, Banaan, AH Soja met Vleugje Kokos, Vita Coco Coconut Water. Diner: Honing-Mosterd Dressing, AH Rauwkost Hollandse, Olijven (Klein tot Extra Groot), Tonijn in Water (uit Blik), AH Gerookte Kipfilet, AH Saladeblokjes Witte Kaas, Mango's. Snacks/Andere: AH Ongebrande Pecannoten, Albert Heijn Walnoten Ongebrande, De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 48+. meer...
|
|
1662 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|