joost_van_klink's Logboek, 19 feb 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2020
82,2 kg Tot nu toe verloren: 20,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 februari 2020:
2252 kcal Vet: 96,83g | Eiwit: 142,84g | Kolhy: 185,61g.   Ontbijt: AH Kipfilet (Beleg), Pickwick Groene Thee, AH Ongebrande Notenmix, SPA Rood, Gebakken Ei. Lunch: Ouwehand Zure Haring, AH Gesneden Uien, Valle Del Sole Rode Linzen, AH Olijfolie Traditioneel, AH Gekookte Rode Bieten. Diner: AH Kipdijfilet, AH Tortilla Wraps Meergranen, AH Champignons, Quinoa, AH Punt Paprika, Uien, AH Courgette. Snacks/Andere: AH Ongezouten Pinda's, Appel, AH Blauwe Bessen, Groene Thee, SPA Rood, Douwe Egberts Koffie. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


joost_van_klink's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.