Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2020
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
673 kcal
|
Vet: 11,71g | Eiwit: 49,09g | Kolhy: 98,63g.
Ontbijt: ERU Goudkuipje Sambal, Bruine Boterham, Mandarijn. Diner: Lidl Varkenslapje, Spruiten, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water). Snacks/Andere: Danone Light & Free Framboos, Frambozen. meer...
|
|
2121 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|