Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2020
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 98,00g | Eiwit: 87,62g | Kolhy: 62,85g.
Ontbijt: Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Jumbo Hazelnoten, Arla Lactosevrije Yoghurt, Arla Lactofree Halfvolle Melk. Lunch: Beemster Belegen 30+, Gebakken Ei. Diner: Gekookt Ei, Kesbeke Augurk, Calvé Licht en Romig, Plus Zoete Tros Tomaatjes, Rode Paprika, AH Ijsbergsla, Garden Gourmet Groenteschijf. Snacks/Andere: Hero Cassis Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|