Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2020
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 30,68g | Eiwit: 69,92g | Kolhy: 177,61g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Rode Vruchten, Campina Magere Milde Kwark Vanille, Banaan. Lunch: AH Yoghurt Griekse Stijl, Bulgur. Diner: Gebakken of Geroosterde Zalm, AH Voorgebakken Aardappel Balletjes . Snacks/Andere: Kweepeer, Koffie met Melk en Suiker, AH Biologische Pure Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ssuum.'s Gewicht Geschiedenis
|