Laura4481's Logboek, 18 feb 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2020
59 kg Tot nu toe verloren: 15 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 februari 2020:
1804 kcal Vet: 63,23g | Eiwit: 113,70g | Kolhy: 197,41g.   Ontbijt: Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Sano, Foodspring Flavour Kick Vaniglia, Altromercato Cacao El Ceibo, Rapunzel Puree di Cocco, Molino Rossetto Farina di Castagne, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Sano, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Lunch: Doria Crackers Al Grano Saraceno E Semi Di Chia, Vale Filetti di Merluzzo, Altromercato Cacao El Ceibo, Foodspring Flavour Kick Nocciola, Fage Yogurt Greco Total 0%, Olio Extra Vergine di Oliva, Radici Amare, Bonduelle Songino , Zucchine Cotte. Diner: Foodspring Flavour Kick Nocciola, Doria Semplicissimi Avena e Fave di Cacao, Fage Yogurt Greco Total 0% , Il Viaggiator Goloso Tegole Valdostane, Foodspring Protein Cream, Novi Gianduiotto, Morato Grissani , 3B Latte Robiolina di Capra, Radici Amare, Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta Lessa, Findus Minestrone Tradizione, Lattebusche Ricotta Fresca Magra. Snacks/Andere: Clementine, Alce Nero Farro Ciok Fondente, Cappuccino, Doria Crackers al Riso Venere e Semi di Lino. meer...
1918 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Laura4481's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.