Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2020
|
105,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1943 kcal
|
Vet: 33,49g | Eiwit: 52,71g | Kolhy: 277,28g.
Ontbijt: Jumbo Houdbare Half Volle Melk, Brinta Brinta. Lunch: Stach Detox Green, Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g), Banaan. Diner: Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g), Perfekt Aardbeien Extra Jam, Douwe Egberts Koffie. Snacks/Andere: Bier, Boter, Jumbo Hagelslag Puur, Bolletje Volkoren Beschuit, Kiwi, Pruimen. meer...
|
|
2855 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis
|