Joop Zantinga's Logboek, 16 feb 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2020
105,8 kg Tot nu toe verloren: 14,1 kg.    Nog te gaan: 20,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 februari 2020:
1094 kcal Vet: 30,58g | Eiwit: 107,42g | Kolhy: 103,85g.   Lunch: AH Zomerfruit Diepvries, Aldi Magere Kwark, Jacob Hooy Detox Thee. Diner: Zoute Haring, Zure Haring, Eierkoek, Tuinbonen, AH Aardappelen (Iets Kruimig), Maggi Jus Naturel, AH Puur & Eerlijk Entrecote. meer...
2577 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.