Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2020
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2253 kcal
|
Vet: 96,26g | Eiwit: 141,72g | Kolhy: 187,48g.
Ontbijt: Gekookt Ei, AH Kipfilet (Beleg), SPA Rood, AH Ongebrande Notenmix, Pickwick Groene Thee. Lunch: AH Zilvervliesrijst, AH Olijfolie Traditioneel, Princes Makreelfilets in Water, AH Winterpeen. Diner: AH Courgette, Uien, HAK Bruine Bonen, AH Kipdijfilet, AH Tortilla Wraps Meergranen, AH Champignons, AH Punt Paprika. Snacks/Andere: Douwe Egberts Koffie, Banaan, AH Ongezouten Pinda's, SPA Rood, Groene Thee, AH Blauwe Bessen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joost_van_klink's Gewicht Geschiedenis
|