petra.y72's Logboek, 14 feb 20

en dat tijdens het maandelijks ongemak...
66,8 kg Tot nu toe verloren: 13,1 kg.    Nog te gaan: 1,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 februari 2020:
1373 kcal Vet: 26,34g | Eiwit: 93,58g | Kolhy: 165,18g.   Ontbijt: Optimel Drinkyoghurt Framboos. Lunch: Kruidvat Maaltijdreep Crunchy Caramel. Diner: Muscle Meat Mekong Rijst Mix, Muscle Meat Broccolimix met Kruidensaus, Muscle Meat Roasted Chicken. Snacks/Andere: Klene Engelse Drop, Bolletje Brosse Eierkoek met Melklaagje, Nespresso Cappuccino, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Weight Care Tussendoortje Chocolade & Hazelnoot Reep, Snelle Jelle Kruidkoek Zero (36g). meer...
1757 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


petra.y72's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.