Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2020
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 46,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 76,96g | Eiwit: 52,89g | Kolhy: 146,39g.
Lunch: AH Basic Havermout, AH Pompoenpitten Bio, Banaan, AH Karnemelk. Diner: AH Bladerdeeg, Bolletje Ijs, AH Zoete Aardappelblokjes, Geroosterd Witbrood, Smaakt Linzen Curry Saus, Bonne Maman Vijgenjam, Rode Uien, Notenbrood, Wortelen, AH Zuurkool uit T Vat, Lidl Flammkuchen Geitenkaas, Vijg, Honing, Remia Balsamico Dressing, Gemengde Sla, Geitenkaas, AH Gekookte Rode Bieten. Snacks/Andere: Milka Milka & Oreo, AH Mayonaise, Mora Vegetarische Slager Kipcorn. meer...
|
|
1756 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|