Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2020
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 61,24g | Eiwit: 140,83g | Kolhy: 93,23g.
Ontbijt: Alpro Soya Original, Whey Perfection Whey Perfection Vanilla, Slammers Energy Drink Sugarfree. Lunch: AH Gesneden Uien, Lidl Filet Americain Mager, Milbona Jong Komijn 30+, Lidl Koolhydraat Verlaagd Meergranen Brood. Diner: Conimex Ketjap Manis, Kania Jus met Uitjes, Beemster Belegen 30+, Jumbo Gesneden Uien, Jumbo Kastanje Champignons, Rode Paprika, Gele Paprika's, Jumbo Andijvie, Zoete Aardappel, AH Kipborrelhapjes Gemarineerd. Snacks/Andere: Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Crunchy Muesli Chocolade Hazelnoot met Stevia, Lidl Filet Americain Mager, Bolletje Volkoren Knäckebröd, Alpro Soya Original, Body & Fit Micellar Casein Perfection Banana Flavour. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|