|
Streng zijn loont gelukkig wel. Nu komt het weer aan op volhouden.
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 53,88g | Eiwit: 75,17g | Kolhy: 118,80g.
Lunch: Sinaasappelen, Banaan, Ekoplaza Zonnebloempitten, Ekoplaza Pompoenpitten, Smaakt Lijnzaad Heel, Ei, Havermout, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Mango, Kanzi Appels, Ekoplaza Zonnebloempitten, Ekoplaza Pompoenpitten, Smaakt Lijnzaad Heel. Diner: AH Runder Gehaktballen, Witlof, Honig Groentesaus Fijne Tuinkruiden, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Plus Schwarzwalder Schinken, Alesto Amandelen. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mo.mo3's Gewicht Geschiedenis
|