|
Nog steeds te weinig beweging. Ik heb nood aan lente 😧
Maar blij dat het weer de goeie kant uit gaat!
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1062 kcal
|
Vet: 46,02g | Eiwit: 48,95g | Kolhy: 117,84g.
Ontbijt: Milbona Greek Style Yogurt Creamy, Everyday Havermout, Honing, Boni Zonnebloempitten. Lunch: Solo Solo Bakken en Braden, Ei, Melk (Halfvol), Beschuit. Diner: Delhaize Grana Padano, Volkoren Spaghetti (Gekookt), Bolognese Saus. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
Inderdaad.verlang ook naar wat goed weer . Kunnen we weer lekker lange wandelingen maken.goed voor het winterverblijf wat te verbranden😀
13 feb 20 door lid: filip550
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnAardig's Gewicht Geschiedenis
|