Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2020
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 53,92g | Eiwit: 117,77g | Kolhy: 121,30g.
Ontbijt: Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, AH Blauwe Bessen. Lunch: AH Bapao Rundvlees. Diner: Kip Drumstick. Snacks/Andere: OLA Raket Ijsje, Snickers Snickers (50g). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Asvt's Gewicht Geschiedenis
|